INTROSPECCIÓ PER ACONSEGUIR EL CANVI

A vegades és necessari parar-se a pensar, fer un punt i a part, mirar a l'interior, descobrir-se i deixar-se fluir.

Una fòrmula que no sol fallar és la introspecció. 

        1. Primer de tot pregunta't: Qui sóc? Fes una llista.
           2. Seguidament pregunta't: M'identifico amb la persona que acabo de descriure?
               3. Tot seguit pregunta't: Què és el que em fa sentir autèntic/a? Fes una llista.
                  4. Per últim pregunta't: Faig les coses que em fan sentir autèntic/a? 

En finalitzar potser t'adonaràs que:

Opció 1: No saps qui ets, et sents perdut i no t'identifiques amb el que has descrit.

Opció 2: Saps qui ets però no tens clar què et fa sentir autèntic/a.

Opció 3: Saps què et fa sentir autèntic/a però no ho fas.

Opció 4: Saps què et fa sentir autèntic/a i ho fas. 

Bé, si has arribat a la resposta "Opció 4" podem començar a treballar. A partir d'aquí et queda analitzar el teu present i veure si està contribuint amb la teva felicitat. Si la resposta és NO et recomano que plantegis noves opcions, que no et quedis amb les que ja tens, perquè si no canvies, res canviarà. 

No totes les opcions et garantiran un futur estable, això tinga-ho per segur. Però potser sí un futur feliç, i això inevitablement et farà sentir responsable de la teva pròpia vida des del primer moment. Conseqüentment això ja et situa en un present molt més satisfactori. 

A partir d'aquí, inevitablement augmentaran les probabilitats d'èxit de les opcions que havies plantejat inicialment, n'estic segura. La teva energia si situarà en el present, i seràs molt més eficaç en les teves decisions i gestió del temps. Sentiràs que comences a fluir. Però recorda: tot al seu moment, no vulguis córrer.

 Feliç setmana de canvis!

P.